Oružane forme
Tai Chi dugi štap
Tai Chi dugi štap (također Taiji Gan, često pogrešno nazivan „koplje“) napredna je oružana forma u Tai Chi Chuanu, koja se prvenstveno prakticira u Yang i Chen stilu. Dok su bezoružane forme često vrlo duge, forma dugog štapa je uglavnom kratka i sažeta, jer prvenstveno služi razvoju eksplozivne snage (Fa Jin) i koordinacije cijelog tijela.
Ciljna skupina
Početnici do naprednih
Namijenjeno
Borilačkim umjetnicima i zainteresiranima za oružane forme
Djeca od 6 godina / mladi
Forma dugog štapa sastavni je dio našeg Tai Chi tjednog treninga i može se zasebno rezervirati kao seminar u više blokova!
Kratki štap – pojedinačno / dvostruko
Jednostruke i dvostruke forme kratkog štapa proširuju Tai Chi Chuan bogatim sustavom borbe štapom kroz svoju kompaktnu borbenu primjenu. Povezuju energetski centar Dantian sa svim dijelovima tijela te kombiniraju tvrdo i meko, brzo i sporo, opuštanje i jačanje, mir i pokret. Pojedinačne figure povezuju se u neprekinuti tok unutarnje energije koja se snažno izražava prema van.
Ciljna skupina
Početnici do naprednih
Namijenjeno
Borilačkim umjetnicima i zainteresiranima za oružane forme
- Djeca od 6 godina – kratki štap (pojedinačna forma)
- Forma kratkog štapa – pojedinačno sastavni je dio našeg Tai Chi tjednog treninga i može se zasebno rezervirati kao seminar u više blokova
- Forma kratkog štapa – dvostruko, s borbenim primjenama, nije dio Tai Chi tjednog treninga, ali se može rezervirati kao seminar u više blokova.
Preduvjet: savladana forma pojedinačnog kratkog štapa.
Forma sa sabljom
Oružane forme Tai Chi Chuan predstavljaju krunu Tai Chi formi. Korištenjem oružja u ruci (npr. sablje) vježbač je praktično „prisiljen“ izvoditi Taiji pokrete u njihovom izvornom značenju – kao borilačku vještinu. Precizna i skladna koordinacija različitih pokreta predstavlja poseban izazov.
Ova forma prikazuje cjelokupnu tradicionalnu Yang-stil Tai Chi formu sa sabljom.
Ciljna skupina
Početnici do naprednih
Namijenjeno
Borilačkim umjetnicima i zainteresiranima za oružane forme
Djeca od 6 godina / mladi
Forma sa sabljom sastavni je dio našeg Tai Chi tjednog treninga i može se zasebno rezervirati kao seminar u više blokova!
Forma s mačem
32 Tai Chi forma s mačem najčešće je prakticirana i standardizirana kratka forma za kineski ravni mač (Jian) u cijelom svijetu. Pokreti se izvode fluidno, precizno i elegantno, pri čemu mač funkcionira kao energetski produžetak vlastitog tijela.
Forma s mačem nije dio našeg Tai Chi tjednog treninga, ali se može pohađati kao seminar u više blokova/modula.
Forma s lepezom
Primjena lepeze naglašava estetiku i gracioznost ove umjetnosti kretanja. Ova lepezasta forma integrira sve osnovne elemente Tai Chi Chuana (držanje tijela, korake i pokrete ruku).
Ciljna skupina
Početnici do naprednih
Namijenjeno
Borilačkim umjetnicima i zainteresiranima za oružane forme
Djeca od 6 godina / mladi
Lepezasta forma sastavni nije dio našeg Tai Chi tjednog treninga i može se zasebno rezervirati kao seminar u više blokova!