Innere und Äussere Kampfkunst Stile Die Unterscheidung „inner“ (Neijia) und „äußer“ (Waijia) stammt aus der chinesischen Kampfkunsttradition: Die Einteilung in „innere“ und „äußere“ Kampfkünste stammt ursprünglich aus China. Bei vielen modernen Kampfsportarten ist diese Unterscheidung nicht üblich. Deshalb sind manche Zuordnungen klar, andere eher Näherungen. Innere Kampfkünste (Neijia) Die klassischen inneren chinesischen Stile sind: Oft […]
Gesundheit im Vordergrund, mehr als nur Bewegung ! Die gesundheitlichen Wirkungen des Tai Chi (insbesondere des weit verbreiteten Yang-Stils) sind in den letzten Jahrzehnten in über 500 klinischen Studien und 120 systematischen Übersichtsarbeiten intensiv erforscht worden. Die wichtigsten medizinisch belegten Gesundheitstipps und die dazugehörige wissenschaftliche Evidenz im Überblick: 1. Sturzprävention und Gleichgewichtstraining Der Tipp: Praktizieren […]
(Dynamische Kampfkünste Sprache: Kroatisch) Ab 2027 steht für Kinder ab 6 und Jugendliche bis 18 Jahren unser Wu Wei Aktiv Sommer Camp auf der Urlaubsinsel Krk zur Verfügung. Sie sind zum genannten Zeitraum hier oder in naher Umgebung zur Insel Krk dann sind ihre liebsten hier genau richtig. Ideal auch als Klassenfahrten, Ausflüge von Sportvereinen […]
(Dynamische Kampfkünste Sprache: Kroatisch) Ab 2027 steht für Kinder ab 6 und Jugendliche bis 18 Jahren unser Wu Wei Aktiv Sommer Camp auf der Urlaubsinsel Krk zur Verfügung. Sie sind zum genannten Zeitraum hier oder in naher Umgebung zur Insel Krk dann sind ihre liebsten hier genau richtig. Ideal auch als Klassenfahrten, Ausflüge von Sportvereinen […]
Tai Chi oder Qi Gong ? Unterschiede und Entscheidungshilfe Tai Chi und Qi Gong sind zwei Bewegungs- und Entspannungssysteme, die zunehmende Beliebtheit in Kroatien entwickeln. Wo liegen die Unterschiede und Gemeinsamkeiten dieser beiden traditionellen Bewegungskünste? Ein Blick auf einzelne Aspekte bringt Klarheit in den oft schwer unterscheidbaren Nutzen. Die größte Gemeinsamkeit von Tai Chi und […]
(Dynamische Kampfkünste Sprache: Deutsch) Ab 2027 steht für Kinder ab 6 und Jugendliche bis 18 Jahren unser Wu Wei Aktiv Sommer Camp auf der Urlaubsinsel Krk zur Verfügung. Sie sind zum genannten Zeitraum hier oder in naher Umgebung zur Insel Krk dann sind ihre liebsten hier genau richtig. Ideal auch als Klassenfahrten, Ausflüge von Sportvereinen […]
(Dynamische Kampfkünste Sprache: Deutsch) Ab 2027 steht für Kinder ab 6 und Jugendliche bis 18 Jahren unser Wu Wei Aktiv Sommer Camp auf der Urlaubsinsel Krk zur Verfügung. Sie sind zum genannten Zeitraum hier oder in naher Umgebung zur Insel Krk dann sind ihre liebsten hier genau richtig. Ideal auch als Klassenfahrten, Ausflüge von Sportvereinen […]
Körper – Geist – Energie harmonisieren. Inneres Qi spüren lernen und durch meditative Techniken Blockaden lösen. Nei Gong ist ein fundamentaler Bestandteil der Inneren Kampfkünste und wird von uns als 1 Tagesseminar angeboten. Tagesseminare: Veranstaltungsort: Gemeindehaus Bajčići bei schönen Wetter draussen. Bitte mitnehmen: Sportliche Kleidung und Turnschuhe. Trinken und Verpflegung. Zielgruppe Kosten pro Teilnehmer: 89,00 […]
Die Einzel – Stock Form erweitert mit ihrer kompakten kämpferischen Umsetzung das Taijiquan um ein umfangreiches Stockkampf-System. Sie verbinden das Energiezentrum Dantian mit allen Bereichen des Körpers und kombinieren hart und weich, schnell und langsam, Entspannung und Kräftigung, Ruhe und Bewegung. Die einzelnen Figuren verbinden sich zu einem ununterbrochenen Fluss innerer Energie, die kraftvoll ins […]
Der Tai Chi Langstab (auch Tai Chi Gan oder fälschlicherweise oft „Lanze“ genannt) ist eine fortgeschrittene Waffenform im Tai Chi Chuan, die vor allem im Yang-Stil und Chen-Stil praktiziert wird. Während die waffenlosen Handformen oft sehr lang sind, ist die Langstab-Form meist kurz und prägnant, da sie primär der Entwicklung von Explosivkraft (Fa Jin) und […]
